药物性肝损伤患者的饮食应以清淡、易消化、富含营养且对肝脏负担小的食物为主。以下是一些建议的食谱：
1. 蔬菜水果：多吃绿叶蔬菜如菠菜、芹菜，水果如香蕉、苹果、葡萄等，它们富含维生素和矿物质，有助于修复受损的肝细胞。
2. 高蛋白食物：鱼、鸡肉、豆腐、鸡蛋等都是优质蛋白质来源，能帮助身体修复组织。但要注意控制烹饪方式，避免油腻。
3. 全谷类：燕麦、糙米、玉米等富含膳食纤维，有助于消化，减少肝脏负担。
4. 低脂奶制品：牛奶、酸奶等提供钙质和维生素D，有益于肝脏健康。
5. 避免或限制：酒精、辛辣刺激食物、油炸食品、高糖食品，这些都可能加重肝脏负担。
6. 多喝水：保持水分平衡，帮助排毒。
7. 定时定量：规律饮食，避免过饥过饱，减轻肝脏负担。
请在医生指导下调整饮食，并结合适当的运动，以促进身体康复。
